自分らしく生きる【高次元の解決法】解決したい問題があるなら「問題から離れる！」
解決したい問題があるなら「問題から距離をとる！」願いが叶うと確信を持った瞬間、引き寄せの法則の「願ったら忘れる」「問題から距離をとる」の真意がわかりました。三次元の問題解決法とスピリチュアルな問題解決法の違いを比べて実践のコツを探ります^^...
ぐるぐる思考
自分らしく生きるカラダのこと止まらない左脳のネガティブ思考には呼吸法が最強だった！
ネガティブな思考に悩まされることは誰しもあるものです。特に反芻思考と呼ばれるネガティブな考えが頭を巡る状態は、スピリチュアルな生活を目指す人にとって悩みどころ。今回は、反芻思考を解消する方法として「セロトニンを増やす呼吸法」に焦点を当てて解...
カラダのこと【対処法】ぐるぐる思考はメンタルじゃなく身体から改善できる！
わたしたちは日々の生活の中でネガティブな思考や過去の失敗を何度も繰り返し考えてしまうことがあります。特に霊的に成長したい時、スピリチュアルに生きようとする時、ぐるぐる思考が邪魔をしてきます！この記事では反芻思考の原因とその対処法をカラダの面...